SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    wioslowanie sztangielka jest super, tylko dlugo trwa, jak kazde cwiczenie na kazda konczyne osobno

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-13 10:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    Zdecydowanie AMP (chodzi ci oczywiście o firme ergolean ? ) nigdy nie brałem nic opartego na geranaminie, ale podobno spala fat jak efedryna, a przy tym ma mniejsze skutki uboczne, ale i co za tym idzie pobudzenie. ale i tak gdybym miał wybierać wybrałbym efedryne z kofeiną tym bardziej że efedryna nie wywołuje u mnie skutków ubocznych, a i jest [...]

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-11 10:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie wytworzy i trzeba podać z zewnątrz) izoleucyna walina i leucyna się zwą spokojnie można się bez nich obejść nie podając ich z supli tylko z żarcia ale w takich okresach jak rzeźba robiąc aeroby tuż po treningu są nie do zayebania oczywiście można zastąpić je białkiem najlepiej wpi czy wph, ale uzupełniać bcaa białkiem nie ma sensu za [...]

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-09 14:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaz pieprzowy

    Post
    Sztuki Walki

    A z kopaniem to była opcja (dlatego napisałem lekkie kopy) że odpychałem intruza kolanem.Nie miałem jak go złapać bo nie miał obroży.Trudno jest rozdzielić dwa walczące psy a poza tym mój staruszek jest chory.Użyłem delikatnego gazu żeby odpuścił...kolejna opcja to i tamten mógł mnie dziabnąć przy okazji a rany po ugryzieniu długo się goją...psy [...]

    Odpowiedzi: 1646 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-01 17:16:44 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Gaz pieprzowy

    Post
    Sztuki Walki

    Teraz kupując cokolwiek to niestety trzeba zawsze dłuższy czas poświęcić na jakiś research solidny, jak się coś kupuje na szybko to się często tego żałuje potem. Sama mieszanka z tego predatora to może i by działała, ale tu się też jednak rozchodzi o pewność działania, żeby się puszka sama nie rozszczelniła, żeby głowica była dobrej jakości, żeby [...]

    Odpowiedzi: 1646 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-07 20:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaz pieprzowy

    Post
    Sztuki Walki

    Dawno temu używaliśmy francuskch csow jeszcze kiedy nie było z nimi problemów i działały bardzo dobrze nawet na mocno nacpanych osobnikow, nie tak długo jak mocne pieprze ale działały bardzo dobrze.

    Odpowiedzi: 1646 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-17 20:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaz pieprzowy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] kolesi to dobrą godzinę męczył (sąsiad kumpla obserwował sytuację z balkonu) Nie byli wstanie odejść z przed budynku i cierpieli strasznie a jeden to przez chwilę kwiczał jak zarzynane prosię /-)_ \-) To bardzo dobry gaz i dosyć szybko działa do tego długo męczy.Jednak na agresywnych to i Saberek dobrze zadziała a później zawsze kopa w zad [...]

    Odpowiedzi: 1646 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-02 13:25:47 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Gaz pieprzowy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] też było opóźnienie. Fox 5.3 2% wyłączył mu oczy po krótkim czasie,jednak wielkiego cierpienia nie było.Mimo tego oślepienie zrobiło robotę. Fox 1.4 :-D tutaj Byka położyło od razu...do tego cierpiał okrutnie dosyć długo \-) To wtedy powiedział że jak kogoś tym zgazujesz to nie zostawiaj typa na pastwę losu bo może będzie pomoc potrzebna...

    Odpowiedzi: 1646 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-06 08:38:31 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Gaz pieprzowy

    Post
    Sztuki Walki

    Fox 1.4 to jednak diabełek. Wczoraj byliśmy chodząc z wędkami akcji nad Wisłą. Do spacerującej pary doczepił się jakiś podpity dość dobrze zbudowany koleś. Nie wiem o co poszło ale w pewnym momencie uderzył i przewrócił chłopaka i kopnął go. Zanim zdążyliśmy podbiec kobietą wywaliła mu w gębę i ogólnie w glowe bo się udwrocil duża dawkę gazu. [...]

    Odpowiedzi: 1646 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-19 17:48:39 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Wkurzający koledzy(zazdrośni?)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    olej ich jak zaczynałem ważyem 66kg przy 186cm wzrostu w łapce coś koło 30-32cm wyniki przyjdą z czasem masz soga a i olej teksty panienek jak ktoś ćwiczy tylko dla panienek to długo nie zostanie w tym sporcie

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-05 16:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wysłowić się nie może jak tak długo nie odpisuje

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-22 22:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wrzucil ,ale malo warte ogladania ,zobacz dlugo ci niezejdzie, napiszesz czy wart bylo patrzec,a wogule to juz myslalem ze sie na mnie obraziles czy jak ze sam tu siedze

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-24 02:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ile w ciągu tygodnia czy dwóch? Jesteś w stanie oszacować? Bo ja szczerze mówiąc żeby nie doprowadzić do załamania metabolicznego podokładałabym trochę kalorii. Np. teraz jak dobijesz do tych 200g ww to dołożysz ok. 100kcal jeśli pomiary pozostaną bez zmian to znowu bym dołożyła kolejne 100kcal. Jak dołożysz trzeci trening to również spalać [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2017-01-22 15:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaskocze chyba najciekawsza historia...mam kumpla z ktorym kiedys chodzilem czasami cwiczyc do takiej osiedlowej piwnicznej silowni i strasznie wku...o mnie u niego to ze jak sie napil wody to strasznie bekal jak taki zakapior..a ze nie wiedzial co powinno sie jesc i wpi..l nawet kielbase to jaki byl zapach mozna bylo sie domyslec...potem on [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-21 23:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlugo sie takie "naturalne" cudeńko wchłania? tak jak whey protein?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-25 20:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też tak myśle. Floyd będzie unikał tej walki, ale to on rozdaje karty, chociaż długo to nie potrwa, bo jak nie Mosley to Pacquiao.

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-30 18:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rękawice 13 marca 2010 roku. - Pacquiao to dobry pięściarz, ale ja boksuję już długo, dominuję nad swoimi rywalami od 15 lat. Nikt mnie jeszcze nie pokonał, więc zobaczymy, jak będzie - mówi "Money" Floyd. - Chodzi mi tylko o to, że nie chciałbym, by kibice przeżyli szok, w związku z tym co się wydarzy, gdy dojdzie do naszego spotkania [...]

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-09 15:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ktos w temacie to w pazdzierniku mialem powazny wypadek i dlugo mialem problem z barkiem po nim i dzis nie ma juz tych bóli które byly i juz reka tak nie cierpnie przy lezeniu czy innych

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-23 11:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RIZIN FF - Fedor Powraca!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] latach emerytury, zelektryzowała scenę MMA na całym świecie. Na początku nie wiadomo było do której organizacji trafi Rosjanin i wielu fanów typowało dwie największe marki jakimi są UFC i Bellator. Ostatecznie Fedor postanowił wrócić do korzeni czyli do nowo powstałej japońskiej organizacji RIZIN FF, której prezydentem jest Pan Nobuyuki [...]

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-27 15:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przepuklina kregosłupa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    :( bardzo Ci współczuję. do bólu można się przyzwyczaić, ale wiem dokładnie jak gorzka jest ta konstatacja. ja chorowałam ponad cztery lata, zanim się okazało jak bardzo źle już jest. nie leczyłam się wcześniej, lekceważyłam po prostu, pomimo epizodów z rwą, gdzie wykręcało mnie strasznie. ale mijało. póki to było możliwe ćwiczyłam (jogę też), nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 10284 Data: 2010-04-28 13:45:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)